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Terapia imaginativa.

Terapia imaginativa.

Terapia imaginativa
Terapia imaginativa

Visualizar creativamente es proyectar nuestra energía mental en un foco especifico. Es la capacidad de crear a tu disposición, siendo tu el creador. La terapia imaginativa es creatividad al servicio de tus objetivos personales y profesionales. Es una de las herramientas de desarrollo mas poderosas que existe. Es Coaching personal.

Las imágenes mentales que tienen que ver con cavilaciones del pasado o rumiaciones sobre el futuro producen un efecto irresistible. Esta distracción del presente hace perder el contacto con el aquí y el ahora. La visualización no es una manera de evadir o separarse de la realidad. En la practica tiene unos objetivos y es una herramienta terapéutica muy respaldada. Que ayuda a hacer frente a las dificultades cotidianas con una actitud neutra.

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